HOE GEBRUIK JE DE ETHERISCHE OLIEN?
Etherische oliën kunnen op verschillende manieren worden gebruikt om hun aromatische en therapeutische voordelen te benutten. Hier is een korte uitleg over hoe je etherische oliën kunt gebruiken:
-
Aromatisch gebruik: Het ruiken van een geur heeft invloed op ons lichaam en onze emoties. Bepaalde essentiële oliën die in de lucht worden verspreid werken zeer stimulerend, terwijl anderen meer kalmeren en rustgevend werken. Naast de emotionele voordelen van het aromatisch verspreiden van essentiële oliën (door middel van een diffuser) kunnen ze ook de lucht zuiveren van ongewenste geuren en bacteriën. De laag-warmte diffuser van Young Living is van hoge kwaliteit en zorgt ervoor dat de chemische structuur van de essentiële olie niet kapot wordt gemaakt. Hierdoor kan de olie tot de hersenen doordringen waar het in het limbische systeem terecht komt: het gebied dat emoties en gevoel van welzijn beheert. Dit is dus heel iets anders dan gebruik maken van een oliebrander voor een lekker geurtje, het gaat veel verder dan alleen de geur.
-
Topisch gebruik: Naast aromatisch gebruik kunnen essentiële oliën ook op de huid aangebracht worden om het lichaam fysiek en mentaal te ondersteunen. Je kunt de oliën direct op de huid aanbrengen, maar geadviseerd word om de oliën te verdunnen met een plantaardige olie (draagolie) Verdunnen wil niet zeggen dat de werking minder wordt. Sterker nog, door te verdunnen wordt de olie door de huid beter opgenomen en beschermt het de huid tegen irritatie. De makkelijkste methode is om een olie te mengen met een draagolie in een roller.
-
Inwendig gebruik: Young Living heeft oliën die geschikt zijn om in te nemen. Op dit moment vallen de producten van Young Living onder de cosmeticawet wat betekent dat je de oliën niet in zou mogen nemen, daarom heeft Young Living een plus-lijn uitgebracht die valt onder voedingssupplementen. Deze plus-lijn bevat precies dezelfde olie als in de normale lijn alleen is deze wettelijk goedgekeurd voor inname. De plus-lijn oliën kan je gebruiken in water, voeding of in een doorzichtige plantaardige capsule.
Het is altijd verstandig om voorzichtig te zijn bij het gebruik van etherische oliën. Sommige oliën kunnen irriterend zijn voor de huid of kunnen ongewenste reacties veroorzaken, vooral bij kinderen, zwangere vrouwen of mensen met specifieke medische aandoeningen. Het is raadzaam om je goed te laten informeren over het gebruik van de oliën en wanneer je onder behandeling bent bij een specialist is het verstandig om eerst te overleggen. Als je specifieke vragen hebt over etherische oliën, hun toepassingen, of als je meer wilt weten over specifieke oliën, dan staan mijn team en ik voor je klaar om je te helpen.